Makan lebih banyak dari anda tetapi tetap langsing ?
Apa yang membedakan Anda dan Mereka ?
Mari saya perlihatkan pada anda dalam 3 menit kedepan.
Berikut Adalah Kesalahan Dalam Menurunkan Berat Badan Yang Membuat Anda Selalu Gagal Menjadi Langsing yaitu:
1. Minum Obat Diet/Pelangsing yang banyak beredar
Tahukah anda bahwa kandungan senyawa kimia sangat
berbahaya didalam obat pelangsing seperti sibrutamine, phenolphthalein,
dan lain sebagainya. Terbukti bahwa zat-zat tersebut dapat
mengakibatkan kanker rahim, merusak hati dan ginjal anda.
2. Melakukan Diet
Inilah mitos terlaris sepanjang masa sejak jaman
nenek moyang "Diet Rendah Lemak", itulah yang dipercaya orang untuk
menurunkan berat badan selama ini.
Faktanya, Diet seperti inihanya akan menghasilkan
Efek Yoyo, yaitu berat badan anda kembali ke semula bahkan lebih berat
dari sebelum anda melakukan diet rendah lemak, itu karena jaringan
lemak dalam tubuh justru semakin kendor dan mudah terisi kembali oleh
lemak yang baru setelah anda berhenti ber-diet.
3. Konsumsi Produk - Produk Herbal
Sadarkah anda bahwa sesungguhnya anda hanya
mengalihkan makanan anda menjadi produk kesehatan yang tidak mungkin
selamanya anda konsumsi. Lalu apa bedanya dengan Diet Rendah Lemak?
Sama seperti Diet Rendah Lemak, dalam waktu 1 bulan
berat badan anda akan naik kembali bahkan lebih berat dari sebelum anda
mengkonsumsinya. Anda bahkan tidak perlu mengeluarkan uang jutaan
rupiah untuk sekedar melakukan "diet rendah lemak" bukan?
4. Pergi Ke Fitness Center
Dalam hal kesehatan, tentu saya sangat setuju tapi
sayangnya 99% orang yang sedang membaca website ini tidak memiliki
waktu untuk berolah raga karena aktifitas dan kesibukannya.
Dalam hal melangsingkan, kesalahan dalam berolah
raga/gym/aerobik justru meningkatkan masa otot anda, sedangkan lemak
anda tetap berada di tubuh anda sehingga membuat anda semakin sulit
mengecilkan bagian tubuh anda.
Hanya Dua Sumber Penyebab Kegemukan, Tidak Ada Yang Lain!
Pertama: Kebiasaan Dari Pola Makan Kita Yang Buruk
Kedua : Kurangnya Pergerakan Tubuh / Olah Raga